BEN 2.0 Modeliyle Sağlık & Enerji Kodlarını Çöz Programı

“Sağlık kimliğini yeniden yaz. Daha güçlü uyan, daha berrak yaşa.”

“Sağlık Enerjin düzelirse hayatının tamamı düzelir.”

Her sabah yorgun uyanıyorsan,
öğleden sonra çökmeler yaşıyorsan,
tatlı krizleri ve zihin sisiyle günün enerjisi bitiyorsa…

SORUN SENDE DEĞİL.
Bedeninin enerji sistemi yanlış kodlandı.

Bu atölyede:
✔ beyin
✔ dopamin
✔ insülin
✔ nefes
✔ kimlik
✔ davranış
hepsini Ben 2.0 Enerji Modeli ile yeniden programlıyoruz.

🔍 NEDEN ENERJİN DÜŞÜYOR?

Kahve az geldiği için değil.
Uyku eksik olduğu için değil.

Gerçek neden:

• kimlik kodun “enerjisiz” çalışıyor
• sabah ritmin yanlış
• insülin dalgalanıyor
• dopamin çökmeleri var
• çocukluk + toplum kodları enerjiyi tüketiyor
• tatlı krizleri hormonlarını bozuyor
• davranış döngülerin seni aşağı çekiyor

Bunlar değişmeden enerji GELMEZ.

Biz bu atölyede tümünü tek seferde yeniden kodluyoruz.

🔥 BU ATÖLYEDE NELER VAR?

✔ 5 Katmanlı Sağlık ve Enerji Modeli

Kimlik – İnanç – Değer – Beceriler – Davranış – Çevre
Hepsini tek tek çözüyoruz.

✔ Enerji Sosyolojisi

Aileden gelen yorgunluk modeli + toplumun enerji kalıpları.

✔ NAC & NLP Enerji Reset

– Tatlı krizi durduran 8 saniyelik teknik
– Halsizlik → Enerjik ben dönüşümü
– Sabah kimliği yükleme
– Dopamin reset protokolü
– Enerji anchor’ı

✔ Enerji ve Sağlık Biyohacking

– 30 saniyelik enerji yükseltme tekniği
– Sabah 5 dk ritüeli
– Akşam duygu-boşaltma detoksu
– Uyku kapanışı modelleme

✔ 7 Günlük Enerji Yükleme Planı

Atölyeden sonra 7 gün → enerji sabitleme programı.

✔ Enerjik Ben 2.0 Kimlik Manifestosu

Atölyenin sonunda enerji kimliğin yükleniyor.

🎯 SONUÇ OLARAK SENİN İÇİN NE DEĞİŞECEK?

Bu atölyeden sonra:

• daha hızlı uyanacaksın
• kafa sisin azalacak
• tatlı krizleri sönmeye başlayacak
• öğleden sonra çöküşü bitecek
• sabah ritmin güçlenecek
• nefesin açılacak
• enerji seviyen stabil olacak
• kendini hafif, berrak, güçlü hissedeceksin

Hemen şimdi sen de başla ve kendine yeni bir sağlık kimliği yaz.