Kurs Hakkında
“Kaygını 7 Dakikada Yatıştır: Ben 2.0 Pratikler Eğitimi”
❌ Kaygının Zincirlerini Tanıyor musun?
-
Gece uyumadan önce zihnin susmuyor…
-
Sabah gözünü açar açmaz “ya bugün de mahvolursa” diye başlıyorsun…
-
Toplantıda, sınavda, topluluk önünde kalbin hızla çarpıyor, ellerin titriyor…
-
Ve çoğu zaman içinden “ben yapamıyorum, ben böyleyim” diyorsun.
Kaygı, hayatını yönetmeye başladığında:
👉 Fırsatları kaçırırsın.
👉 Kendini ifade edemezsin.
👉 İç huzurunu kaybedersin.
Ama şunu bil: Kaygı bir kader değil.
O sadece zihninin sana oynadığı bir oyun.
Ve oyun, kurallarını öğrendiğinde değişir.
✅ Çözüm: 7 Dakikada Kaygını Yatıştır – Ben 2.0 Eğitimi
Bu eğitim sana şunu kazandıracak:
-
⏱️ 7 dakikada panik döngüsünü kıracak acil teknikler
-
🌀 Günlük pratiklerle zihnini sakinleştirme yöntemleri
-
🧠 Kaygıyı yöneten inançları yeniden kodlama
-
🛡️ “Kaygı değil odak” moduna geçiş
-
🌙 Tekniklerle huzurlu uyku
-
📅 Kaygıdan huzura geçiş planı
Artık kaygıyı sadece durdurmayacak, onu enerjiye ve güce dönüştüreceksin.
👩💻 Bu Eğitim Kimler İçin?
-
Topluluk önünde konuşurken panikleyenler
-
Sosyal ilişkilerde “ya rezil olursam” diyenler
-
Uyumadan önce zihni susturamayanlar
-
Kaygı yüzünden fırsatlarını kaçıranlar
-
“Ben artık huzurlu yaşamak istiyorum” diyen herkes
🔑 Ne Kazanacaksın?
-
Kaygı geldiğinde “hap gibi” uygulayacağın acil çözümler
-
Günlük alışkanlıklarla huzuru kalıcı hale getirme
-
Ben 2.0 kimliğinde kaygısız bir ben inşa etme
-
Kaygını enerjiye dönüştürme
-
Kontrolün sende olduğunu hissetme
💳 Hemen Kaydol – Hayatını Değiştir
Şimdi tıkla ve katıl →
👉 “Kaygını 7 Dakikada Yatıştır”
Kaygının zincirlerini kırmanın zamanı geldi.
Çünkü artık huzuru seçme gücü sende.
Kurs İçeriği
“Kaygını 7 Dakikada Yatıştır: Ben 2.0 Pratikler Eğitimi”
-
1-Başlangıç
15:28 -
2-Kaygının Gizli Kodu, Kaygı ve Beden
17:08 -
3-Teknikler, Pratikler
44:23 -
4-Sosyal Kaygı, Zihinsel Kodlamalar
32:54 -
5-Kaygıyı Güce Dönüştürmek, Beslenme ve Kaygı
41:57 -
İÇERİK PDF
-
BEN 2.0 e-kitap
-
SERTİFİKA ADIMI
Sertifika kazanın
Becerilerinizi göstermek ve fark edilme şansınızı artırmak için bu sertifikayı özgeçmişinize ekleyin.
